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Un excellent moyen de travailler sans partenaire !

un art martial, un sport un art de vivre

Un excellent moyen de travailler sans partenaire !

Différence entre sports de combats et Self-Défense

La période de couvre feu s’éternise alors comment travailler efficacement sans partenaire. Malgré les cours proposés en visio travailler sans partenaire et toujours plus difficile en soi.

D’abord il faut se motiver. Ensuite on ne peut pas tout anticiper…

Mitchi nous propose une application simple à mettre en œuvre. Alors entrainez vous et à bientôt sur les Tatamis.

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